НОВОСТИ. Женщина: интим
Как поддержать сексуальный тонус?
Один из лучших способов поддерживать себя в хорошей сексуальной форме – постоянная практика. Она укрепляет либидо: чем больше мы занимаемся сексом, тем большую потребность ощущает в нем организм, даже если количество половых гормонов заметно снижается.
Исследования ученых из университета Стенфорда показали, что половое влечение можно поддерживать даже при очень низком уровне гормона тестостерона. Примерно треть мужчин, у которых уровень этого гормона был низким, зачастую, из–за болезней яичек, вели активную и удовлетворяющую их половую жизнь. Регулярные занятия сексом «приучают» мужчину возбуждаться даже без помощи гормонов.
Еще один способ поддерживать себя в пригодной для занятий сексом форме – физкультура. «Когда мы усиливаем наш кровоток, возбуждение приходит быстрее», – рассказывают ученые. При этом нет необходимости прыгать в постель прямо с беговой дорожки: упражнения заряжают энергией на несколько часов. Кроме того, что спорт укрепляет сердце и легкие, он помогает предотвратить полноту. Известно, что клетки жира у мужчин секретируют эстроген, который, по мнению экспертов, может негативно влиять на половое влечение.
Стресс – главный враг секса. Все, что поможет мужчине справиться со стрессом – массаж, медитация, спорт, хобби – можно считать лекарством для поддержания либидо. Усталость от отношений – еще одна причина, по которой половая жизнь становится все менее и менее привлекательной. Однако, в большинстве случаев, стоит поменять не партнершу, а привычный уклад (время, место, позы и т.д.). Также, привычка ублажать себя самому лишает мужчин чувствительности, и многие из них не в состоянии достичь оргазма, занимаясь сексом с партнершей. Чтобы вернуть радость секса вдвоем, эксперты советуют на время воздержаться от мастурбации.
Помните, что одного желания заниматься сексом – недостаточно. Чтобы иметь возможность предаваться прелестям любви до глубокой старости, не пейте, не курите и занимайтесь спортом, напоминают эксперты.
13.01.2011 Читайте также
Сексуальная дисфункция у женщин затрагивает до 45% всех представительниц прекрасного пола. Проблема становится особенно актуальной по мере старения, передает Medical Express. Дисфункция может проявляться по-разному - от...
07.09.2018
Новое исследование, проведенное в Католическом университете Левена, показало: уровень сексуального удовлетворения выше у женщин, которым нравятся собственные глаза, губы и уши, а вовсе не у тех, кто доволен своим животом...
30.10.2017
В авторитетном издании Clinical Anatomy появился новый отчет ученых, который утверждает, что вагинального, клиторального оргазма не существует. Впрочем, как и точки G, передает Asian Age. Специалисты предлагают отказаться...
24.10.2017
Гормональный фон сильно влияет на человека. В рамках последнего исследования Университета Глазго и Университета имени Гумбольдта было установлено, как на женщин влияют гормоны эстрадиол, прогестерон и тестостерон...
11.09.2017
Как передает Lenta.Ru", во время полового акта возрастает выработка окситоцина. Этот гормон дает сокращение стенок матки при схватках, вырабатывается во время кормления грудным молоком, способствует формированию привязанности...
14.08.2017
До недавнего времени считалось, что множественные оргазмы достаточно редки. Но, как передает The Daily Mail, последнее исследование говорит об обратном. В рамках эксперимента 7 из 10 женщин смогли испытать оргазм...
12.04.2017
В новом исследовании приняли участие почти 1400 женщин. Некоторые участницы перенесли операцию по удалению матки, а у остальных наступила естественная менопауза. Сексуальная функция у женщин не ухудшалась...
04.11.2016
Сотрудники Университета Виргинии проанализировали данные 100 женщин в возрасте от 23 до 44 лет. Ученые установили: наиболее сильное сексуальное желание представительницы прекрасного пола испытывали во время...
03.10.2016
И дело в строении гениталий, убеждены сотрудники Университета Индианы. Для сексуального удовлетворения важно, чтобы клитор располагался близко от мочеиспускательного канала и на определенном расстоянии от...
16.08.2016
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYczTbf1' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(2) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384















Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система